Un espace bien-être
sauna et jacuzzi privatifs
Après une journée sur les pistes ou une longue marche, détendez-vous dans l’univers bien-être du chalet.
Vous aurez à disposition un spa privatif et un sauna pour prendre soin de vous. Imaginez-vous plonger dans l’eau chaude tout en admirant la neige tomber en hiver... Ou contempler les couleurs flamboyantes des feuillages en automne.
Le Domaine de l’Orbi vous offre ainsi une parenthèse de décompression absolue dans un décor somptueux. Profitez d’un moment de **relaxation** blotti dans un transat sur la terrasse en bois. Chaque installation a été choisie pour ses bénéfices thérapeutiques spécifiques, vous permettant de prendre soin de votre corps tout en profitant de votre séjour.
Le jacuzzi : thérapie par l'eau et détente musculaire
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Chaque chalet dispose de son propre jacuzzi extérieur, avec vue sur les montagnes. L'hydrothérapie, combinée à la chromothérapie du système lumineux, offre de nombreux bienfaits :
- Décontraction des muscles profonds grâce aux jets massants
- Amélioration de la circulation sanguine
- Soulagement des tensions articulaires
- Réduction des douleurs dorsales et cervicales
- Stimulation de la production d'endorphines, hormones du bien-être
- Détoxification naturelle de l'organisme par la sudation
- Décontraction des muscles profonds grâce aux jets massants
- Chalet L'Essentiel : jacuzzi 3-4 personnes
- Chalet L'Evidence : jacuzzi 6 personnes
La température optimale de 38°C favorise la relaxation tout en respectant votre rythme cardiaque.
Le sauna : purification et régénération cellulaire
Le sauna, logé dans son cabanon privatif, vous offre bien plus qu'un moment de détente. La chaleur sèche, maintenue entre 80 et 90°C, déclenche de nombreux processus bénéfiques pour votre organisme :
- Détoxification profonde par la sudation intense
- Renforcement du système immunitaire
- Oxygénation optimale des tissus
- Amélioration de la récupération musculaire
- Purification de la peau et réduction des impuretés
- Diminution du stress par la production de sérotonine
- Stimulation du métabolisme et de la circulation lymphatique
- Soulagement des tensions nerveuses
- Meilleure qualité de sommeil grâce à la relaxation profonde
- Une séance de 15 à 20 minutes suffit pour ressentir ces effets bénéfiques.
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Un espace fitness complet au chalet L'Evidence : santé active et tonicité
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L'espace fitness du chalet L'Evidence vous permet de maintenir ou développer votre capital santé. Chaque équipement a été sélectionné pour ses bénéfices spécifiques :
Équipements cardio et musculaires
- Vélo elliptique : renforcement cardiovasculaire, tonification globale, travail sans impact articulaire
- Haltères de différents poids : renforcement musculaire ciblé
- Accessoires de fitness :
- Bandes élastiques pour le gainage
- Tapis de sol pour les exercices de souplesse
- Matériel de proprioception pour l'équilibre
Bénéfices d'une séance de sport
- Renforcement du système cardiovasculaire
- Amélioration de l'endurance
- Tonification musculaire
- Maintien de la masse osseuse
- Augmentation de la souplesse articulaire
- Stimulation du métabolisme
- Production d'endorphines naturelles
- Meilleure gestion du stress
Espace détente et loisirs actifs Des activités ludiques qui contribuent aussi à votre bien-être :
- Baby-foot : coordination œil-main et réflexes
- Tennis de table : agilité et rapidité
- Fléchettes : concentration et précision
- Équipements extérieurs : activité physique douce en plein air À venir : un terrain de bowling pour 2025, alliant plaisir et exercice physique modéré !
Un programme bien-être personnalisé Alternez les activités selon vos besoins :
- 1. Commencez par une séance de sport tonifiante
- 2. Enchaînez avec le sauna pour la récupération musculaire
- 3. Terminez par le jacuzzi pour une relaxation complète
- Cette combinaison optimale permet une récupération physique efficace et une détente mentale profonde.
Informations pratiques
- Température recommandée : 38°C pour le jacuzzi, 80-90°C pour le sauna
- Durée conseillée des sessions : 15-20 min pour le sauna, 20-30 min pour le jacuzzi
- Équipements fournis : peignoirs, serviettes spa, tapis de fitness
- Entretien quotidien des installations
- Guide d'utilisation disponible dans chaque chalet
- Conseils personnalisés sur demande Notre équipe reste à votre disposition pour vous aider à optimiser l'utilisation de ces installations pour votre bien-être.